Làm Đẹp
lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

Mặt nạ sáng da chống lão hóa cho chị em tuổi 25

Rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, mặt nạ sữa tươi, bột đậu đỏ và dầu ô liu có thể giúp chị em có làn da trắng hồng và căng mịn.


lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

Bài tập giúp cải thiện kích thước vòng 1 dành cho người lười
Đúng với tên gọi ban đầu, bài tập này chẳng tốn nhiều sức nhưng vẫn giúp vòng 1 của chị em trở nên căng tròn và quyến rũ hơn. Vậy bài tập này là gì, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

    lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

    Để luôn xinh đẹp vào sáng hôm sau, hãy làm những việc này trước khi ngủ
    Hiện nay, quá trình làm đẹp hiệu quả nhanh thì cần phải tốn khá nhiều kinh phí vào việc đầu tư mỹ phẩm và kem dưỡng da. Nhưng với những bí quyết dưới đây, chị em có thể bảo vệ làn da trước những tác nhân gây hại dù bạn đang chìm vào giấc ngủ sâu.

      beauty-tips-girls.01_26_2018_02_28_14.jpg

      Với công thức detox này, da bạn sẽ trắng mịn không tỳ vết
      Bên cạnh các phương pháp detox quen thuộc như uống nước chanh mật ong, detox cơ thể bằng hoa quả, detox bằng nước muối cũng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như giúp bạn lấy lại vóc dáng như mơ cùng với một làn da đẹp không tỳ vết.

        lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

        Lật tẩy bí quyết làm trắng da với bột trà xanh matcha
        Không chỉ là thức uống tốt cho sức khỏe, bột trà xanh matcha còn được xem là “thần dược” làm đẹp da và trị mụn hiệu quả nhờ chứa các chất chống oxy hóa như polyphenol tinh khiết, carotenoid, EGCG,...

          lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

          Đánh bay mụn, nám chỉ với 2 ngàn đồng
          Nghe có vẻ khó tin, nhưng chỉ với 2 ngàn đồng và bỏ ra khoảng 15 phút mỗi ngày để thực hiện, bạn có thể "đánh bay" mụn và nám hiệu quả. Nếu không tin, có thể thử làm theo cách bên dưới nhé!

            lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

            6 bí kíp bỏ túi giúp khắc phục nhanh sự cố make up
            Dù cho bạn có tay nghề trang điểm nhưng cũng có lúc gặp phải các trường hợp “bút sa gà chết”, khiến cho toàn bộ công sức trang điểm suốt hàng giờ trở thành công cốc. Thế nhưng, những người khôn ngoan sẽ biết cách khắc phục các tình huống này một cách đơn giản nhưng lại hiệu quả.

              lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

              Phương pháp đi bộ giúp giảm 10kg mỡ bụng trong 3 ngày
              Mới đây, một bác sĩ người Nhật tên là Masashi Kawamuara đã đưa ra “phương pháp đi bộ 3 ngày cho bụng nhỏ” để nhanh chóng giảm “bụng bia” cho các quý ông cũng như giúp các quý bà lấy lại vòng eo mơ ước.

                lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                Detox cơ thể trong 7 ngày để có thân hình "chuẩn" đón kỳ nghỉ lễ
                Với kế hoạch detox này, không chỉ sở hữu một thân hình thon gọn mà phương pháp này còn giúp chị em sở hữu một làn da trắng hồng, để tự tin diện những bộ đồ sexy và quyến rũ hơn trong kỳ nghỉ lễ sắp tới.

                  lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                  8 động tác cardio giúp đốt cháy calo siêu nhanh
                  Như nhiều người đã biết, cardio là một loại bài tập chuyên biệt rất tốt cho tim mạch, nhưng ngoài chức năng đó, những động tác này còn giúp người tập đốt calo siêu nhanh.

                    lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                    Giấc ngủ kéo dài bao lâu là tốt nhất cho sức khỏe và nhan sắc?
                    Ngủ quá ít thì khiến bạn dễ bị béo phì, huyết áp cao. Còn ngủ quá nhiều lại khiến bạn dễ mắc các bệnh lý về tim mạch cũng như có thể gây tử vong sớm. Vậy một ngày ngủ mấy tiếng là hợp lý nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu bài viết này nhé!