Làm Đẹp
lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

Mặt nạ sáng da chống lão hóa cho chị em tuổi 25

Rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, mặt nạ sữa tươi, bột đậu đỏ và dầu ô liu có thể giúp chị em có làn da trắng hồng và căng mịn.


lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

4 loại mặt nạ "giải cứu" làn da cháy nắng sau lễ
Sau 4 ngày nghỉ lễ, nhiều chị em "khóc ròng" vì làn da đen sạm và cháy nắng do tắm biển hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Yên tâm nhé, 4 loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn nhanh chóng và hiệu quả nhất.

    lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

    Đẹp da, giảm cân đúng cách với phương pháp tắm nước nóng
    Cũng tương tự như việc sử dụng nước lạnh để giảm cân thì phương pháp tắm bằng nước nóng ở nhiệt độ 40 độ C cũng có 1 tác dụng giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, phương pháp này còn giúp đánh tan mỡ bụng cũng như giúp chị em có một làn da sáng mịn tự nhiên.

      lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

      Chỉ với 15 phút mỗi tối, bạn sẽ có làn da trắng hồng vào hôm sau
      Chỉ với 15 phút mỗi tối, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đến bất ngờ trên khuôn mặt vào sáng hôm sau.

        lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

        Tránh ăn vào 3 thời điểm này, nếu không muốn có vòng eo to tròn
        Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời gian ăn chính là một trong những yếu tố quan trọng quyết định quá trình giảm cân của bạn có thành công hay không. Thế nên, nếu không muốn vòng eo của mình to tròn hơn thì tuyệt đối bạn đừng ăn vào những thời điểm sau.

          lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

          Gừng- nguyên liệu thần kỳ giúp chị em san bằng bụng mỡ
          Bạn đang lo lắng về vòng 2 của mình, thế thì chỉ cần bỏ túi một số mẹo này thì eo thon, dáng ngọc là điều không khó đâu nhé!

            lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

            3 loại nước detox cứ uống vào là đánh tan mỡ bụng hiệu quả
            3 loại nước uống detox này không chỉ ngon miệng, giúp giải khát mà còn có khả năng đánh tan hiệu quả mỡ bụng.

              lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

              Nước ép rau má - "thần dược" giúp các mẹ giảm cân sau sinh
              Không chỉ là thức thức uống giải nhiệt ngày hè, nước ép rau má còn có thể giúp các mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả.

                lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                8 thực phẩm giúp chị em lấy lại vóc dáng 'chuẩn không cần chỉnh'
                Nếu bạn đang theo đuổi một chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng ngọc ngà “chuẩn không cần chỉnh” thì đừng bỏ qua top thực phẩm này nhé!

                  beauty-tips-girls.01_26_2018_02_28_14.jpg

                  Chuỗi bài tập trong 2 phút giúp 3 vòng "đâu ra đó"
                  Chuỗi bài tập với hai, ba hay bốn động tác cùng lúc chính là cách nhanh nhất để giúp chị em lấy lại đường cong quyến rũ.

                    lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                    Mách bạn bí quyết làm đẹp dựa vào "đồng hồ sinh học" của làn da
                    Mỗi giờ trôi qua, làn da sẽ có những thay đổi nhất định, và việc bạn cần làm là nắm vững những mốc thời gian này để tìm cho mình những biện pháp dưỡng da tốt nhất.