Làm Đẹp
lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

Mặt nạ sáng da chống lão hóa cho chị em tuổi 25

Rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, mặt nạ sữa tươi, bột đậu đỏ và dầu ô liu có thể giúp chị em có làn da trắng hồng và căng mịn.


duong-da-bang-chanh-tuoi-1a.01_26_2018_02_35_40.jpg

Công thức kỳ diệu giúp trẻ hóa làn da, trị mụn trong tích tắc
Sự kết hợp giữa vỏ cam, sữa và tinh bột nghệ đã tạo nên một loại mặt nạ dưỡng da, trị mụn và giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

    lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

    Tuần mới rạng ngời với bài tập thể dục trong 7 phút
    Khởi đầu cho serier những bài tập thể dục giúp cơ thể săn chắc và khỏe mạnh trong 1 tuần là những động tác cường độ cao trong 7 phút.

      lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

      Tóc rụng cả nắm cũng sẽ hết nếu bạn gội đầu với nha đam
      Nha đam hay còn gọi là lô hội không chỉ là nguyên liệu giúp làm đẹp da mà còn giúp chăm sóc mái tóc rất hiệu quả. Bởi loại lá đặc biệt này có khả năng giữ ẩm cho tóc, giảm gãy rụng, chẻ ngọn, dưỡng tóc,...

        lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

        Không chỉ giải nhiệt, đậu đen còn có khả năng làm đẹp thần kỳ
        Đậu đen không chỉ giúp giải nhiệt ngày hè mà còn là nguyên liệu giúp chị em làm đẹp da một cách tự nhiên nhất, đồng thời lấy lại vóc dáng thon gọn cho các nàng nhanh chóng.

          lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

          Bí quyết giảm cân với sữa bí ngô đậu nành cực bổ dưỡng
          Ít ai biết, bí ngô và đậu nành kết hợp với nhau sẽ tạo thành một loại thức uống vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng nhưng lại có khả năng giúp các nàng giảm cân cực kỳ nhanh chóng và hiệu quả.

            lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

            Bí quyết trang điểm giúp bạn tự tin khi đi phỏng vấn
            Nét mặt tươi sáng, rạng rỡ với những đường nét trang điểm nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi đối mặt với nhà tuyển dụng.

              lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

              Những lợi ích bất ngờ khi bạn chườm đá lạnh mỗi sáng
              Nhiều người cứ nghĩ rằng, những viên đá lạnh chỉ để giải khát, hay dùng chườm lạnh trong trường hợp nóng sốt. Nhưng ít ai biết rằng, việc chườm đá lạnh lên da vào mỗi sáng còn giúp làm se lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng, săn chắc.

                beauty-tips-girls.01_26_2018_02_28_14.jpg

                20 phút cardio cho ngày thứ 3 năng động
                Sau các động tác năng động của ngày thứ 2, trong ngày hôm nay, bạn tập tổng cộng 10 động tác liên hoàn với tổng thời gian là khoảng 20 phút cho 2 lần tập.

                  lam-dep-da-2.01_26_2018_02_32_59.jpg

                  Không chỉ giúp thải độc, uống nước này mỗi ngày còn làm cân nặng giảm nhanh chóng
                  Nếu bạn muốn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng thì có một cách cực kỳ đơn giản đó là uống đều đặn 2 ly nước gừng mỗi ngày.